受験期に勉強以外でやっておいた方が良いことある？
こういった疑問にお答えします！
ガッシー
医学部は夢のある学部。
そんな勇気ある一歩に挑戦していること自体素晴らしいです！
でも、医学部受験は犠牲になるものも大きい一年…
勉強以外にも「もっとこれをやっておけばよかった…」と思うことが多いです。
そこで本記事では医学部受験を考えている方向けに、
医学部受験期に勉強以外にやっておけばよかったこと
を現役医学生の筆者が解説していきます。
筆者自身も医学部受験の後悔からやっておけばよかったことを紹介しています。
本記事を読めば、あなたが知りたい情報をゲットできますよ！
3分程度で読み終わるので、最後まで読んでいただけるとありがたいです！
【後悔あり】医学部受験期にやっておけばよかったこと3選
歯科矯正・歯列矯正
高校生にもなると、歯列の変化が一段落し、歯並びが気になってくる時期。
八重歯や出っ歯など、気になることがありませんか？
歯科矯正・歯列矯正は最低でも半年、長い場合は2年近くかかる場合もあり、始めるなら早い方がいいです。
特に受験期は人と会う機会も少なく、マウスピースや矯正器具をつけていてもあまり目立ちません。
ガッシー
大学に入ってから矯正すると、器具の見た目が気になったり、マウスピースをいちいち外すのが手間で遊びに行きづらくなることも…
受験期にがんばったからこそ、大学に入ってからは思う存分遊びたいですよね！
時間が必要なのと、外見上の注意が必要なことから、
歯科矯正を受験期にやっておけばよかった
と思います。
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脱毛
最近は女性、男性を問わず、美意識の変化から脱毛をする人が増えてきています。
1回の脱毛の処理は30〜60分程度なのですが、毛の生まれ変わる周期的に1ヶ月に1度の頻度でしか脱毛できないのが難点…
脱毛にも時間が必要で、終了までに半年〜1年を見ておいたほうが良いです。
ガッシー
大学入学後は見た目の清潔感で、モテるかどうか変わってきますよ！
医学部に入学するだけじゃモテないので、今のうちから外見にも興味を持っておきましょう！
1回の脱毛そのものには時間はかからないので、勉強の邪魔になることはないですよ！
また、脱毛も立派な医療分野の1つ。
最近は美容医療は盛り上がってきている分野でもあります。
医学部を志す人間として、流行りの医療分野を自ら体験しておくこともおすすめですよ！
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睡眠グッズ
医学部受験期から用意しておけばよかったと後悔しているのが睡眠グッズ。
勉強したことの暗記、思考力の定着は睡眠中に行われます。
だからこそ睡眠の質を上げる、睡眠グッズ・アイテムの重要性は計り知れません。
ガッシー
しかも睡眠グッズは買ってしまえば、大学に入ってからも使えます！
筆者は大学に入学してからいろいろ買ってみたのですが、実際の勉強の質・スピードが上がるのを実感しました。
早めに買っておけばよかったと本当に後悔しています…
どうせ長く使えるものなら、早めに買っておいたほうがお得ですよ！
ブレインスリープピロー
公式HP：ブレインスリープピロー
勉強で疲れると寝付きが悪い…
そんな方に絶対おすすめの枕！
通気性抜群の素材で脳を冷やしてくれるため、睡眠中に脳の疲労を完璧に取ることができます。
ガッシー
毎日、長時間の勉強を続ける受験生だからこそおすすめできるアイテム！
脳の疲労をその日のうちに回復させ、翌日も最大限の勉強効率を保ちましょう！
マットレス Literie リテリー
公式HP：Literie リテリー
一日中勉強して体が凝った、疲れてしまった…
そう感じる人に試してもらいたいおすすめ睡眠グッズ！
しっかりした反発力で体を支えて疲労回復に役立ち、通気性のいい素材で蒸れずに快適に寝ることができます。
ガッシー
マットレスは高いですが、5~10年使えるもの。
一年しか使わない参考書を何十冊も買うより、はるかにお買い得ですよ！
光目覚まし トトノエライト
公式HP：トトノエライト
- 朝起きられない
- 寝覚めがスッキリしない
- いざ夜になると眠気がなくなる
そんな方に絶対に使って欲しいおすすめの睡眠アイテム！
寝る前に赤い光を浴びてメラトニン(睡眠ホルモン)を分泌させ、朝は日光と同程度の強さの光を浴びることでスッキリ目覚められますよ！
特に朝は起きる時間に合わせて徐々に明るくなっていき、自然な目覚めが手に入ります！
ガッシー
冗談抜きでめちゃくちゃスッキリ起きられるようになります！
【まとめ】医学部受験期に勉強以外にしておけばよかったこと
本記事では現役医学生の筆者が、
医学部受験期に勉強以外でやっておけばよかったこと
を解説してきました。
医学部受験で一番大事なのはしっかり勉強して準備しておくこと。
ただし、長い目でみると勉強以外のことも重要です。
ガッシー
受験期はあくまで長い人生の中の一年。
これからの一生を有意義に過ごすという観点では、勉強以外のことも重要ですよ！
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